Yoga und Tanz testen

Wie man im Frühjahr in Schwung kommt, kann man beim Kneipp-Verein Heidenheim bei zwei ganz unterschiedlichen Schnupper-Terminen ausprobieren. Einmal geht es um Hatha Yoga für für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Jede Stunde besteht aus meditativen Elementen, aus Asanas, die kräftigen und dehnen, aus Atemübungen und einer abschließenden Entspannung. Der Schnuppertermin ist Mittwoch, 6. März, um 10 Uhr im Kneipp-Zentrum am Eugen-Jaekle-Platz 11. Dauer 90 Minuten. Der Kurs selbst beginnt am 10. April, Kursleiterin ist Karin Burr.
Ausprobieren kann man auch offenes Tanzen bei Übungsleiterin Birgit Jürgens. Getanzt wird nach einem bunten Musik-Mix, der beschwingt, Freude macht und Jugenderinnerungen weckt. Schnuppertermin ist am Montag, 18. März, um 18.30 Uhr im Kneipp-Zentrum. Dauer: 60 Minuten. Eine vorherige Anmeldung wäre bei beiden Terminen hilfreich: Online über die Homepage www.kneipp-heidenheim.de, oder per E-Mail info@kneipp-heidenheim.de oder unter Tel. 07321-929158. Persönlich sind Mitarbeiterinnen montags und mittwochs von 9 bis 11 Uhr in der Geschäftsstelle erreichbar.