Geburtsvorbereitung und Schwangerengymnastik

Die Familienbildungsstätte Heidenheim bietet für werdende Eltern einen wöchentlich stattfindenden Kurs zur Geburtsvorbereitung an.Hebamme Anita Rückl leitet Mittwochabend, 19.00 bis 20.00 Uhr, Übungen zur Entspannung, zur Körperarbeit und zum Atembewusstsein an. In Gesprächen gibt es Informationen rund um die Schwangerschaft, den Geburtsverlauf, das Wochenbett, das Stillen und die erste Zeit mit dem Kind. Während des Kursverlaufs finden Paarabende, an denen auch die Partner mit dabei sind, statt. Die Termine werden im Kurs bekannt gegeben. Ein Einstieg in den Kurs ist nach vorhergehender Absprache laufend möglich. Die Teilnahme für Schwangere ist in der Regel kostenfrei. Anmeldung und weitere Informationen im Haus der Familie unter www.familienbildung-hdh.de oder unter 07321 9366-0